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无论是学球还是练球,为什么一号木总要放到最后

来源:唐高网 2023/7/21 14:00:33

摘要:球龄很长的球友都知道,学球时,一号木要最后学;练球时,一号木要最后练。只有这样,才是打高尔夫的正确方式。但是,一些初学者却并没有这么做。在学习挥杆的时候,虽然教练禁止打一号木,但是他们还是忍不住偷偷的挥上几杆。甚至在练球的过程中,很多人习惯先练习会一号木然后再练铁杆,还美名其曰“有利于热身”。殊不知...


  球龄很长的球友都知道,学球时,一号木要最后学;练球时,一号木要最后练。只有这样,才是打高尔夫的正确方式。

  但是,一些初学者却并没有这么做。

  在学习挥杆的时候,虽然教练禁止打一号木,但是他们还是忍不住偷偷的挥上几杆。

  甚至在练球的过程中,很多人习惯先练习会一号木然后再练铁杆,还美名其曰“有利于热身”。

  殊不知,这些举动都会破坏自身的挥杆动作,并且容易衍生出一些很不好的挥杆习惯。

  可能很多人会不理解,为什么一定要把一号木放到最后?先练习它会有什么弊端呢?

  我们先来说先练习一号木的弊端。

  不知道大家有没有这样的经历,在刚开始学球时如果忍不住打上几杆一号木,然后再练习铁杆的时候会有一种不知道怎么挥杆的感觉,并且需要好一会才能适应回来。

  这是因为在自身动作还不够熟练的情况下就练习一号木,很容易破坏整体的挥杆节奏,导致出现错误动作,所以很多教练不提倡过早的接触一号木。

  至于为什么要把一号木放到最后练,最主要的原因是因为我们的挥杆需要一个逐渐适应的过程,包括适应球杆长度以及身体动作。 

  因为一号木是长度最长的一支球杆,也是对挥杆动作要求最高的。如果一开始就练习一号木,相信很难使动作做到位。

  我们必须要做好一定的铺垫,先去掌握铁杆的精髓,然后才可以让身体动作适应一号木的挥杆,只有这样才有可能练好它。

  就像很多职业球员在练球时一样,他们会先从挖起杆开始,依次向上,最后才到一号木。就是因为他们深知这个道理,先简后难,练习要从最容易的开始。

  相信看完这些,大家都可以改掉先练习一号木的坏习惯。把一号木放到最后,这会让我们少走不少弯路。

此文章来源于网络, 版权归原作者所有。

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